年末になると、賑やかなニュースの反面、物騒な事件も多くなります。先日あった王将の大東前社長の射殺事件や、元社長令嬢の餓死事件と、悲しいニュースが飛び交っています。そして、毎年この時期になると増えるのが自殺者の数です。年の瀬の寒空の下で、多く…

今年もあと残すところ2週間を切りました。年の瀬の最後の大仕事と言えば大掃除ですね。社内や自宅での整理整頓は出来ていますか？男性でももったいない病や捨てられない病でダメとは思いつつも物が増えていく人っていますよね。今回は、そんな物を捨てられな…

誰しも1つや2つはコンプレックスを抱えて生きているものです。子供の頃の友人のふとした発言から気になりだしてしまったり、大人になってからも同僚の心無い発言によってコンプレックスが生まれることだってあります。身長、身体のパーツ、毛深い、毛が薄い…

生きていく中で大人も子供もぶち当たる悩みの代表と言えばやはり人間関係です。 職場でも、更には家庭内においても関係性を維持するために頭を悩ませている方が多いと思います。悩みが原因で重い心の病気になってしまう前にやっておきたい改善方法をご…

職場、家庭、公共の場、毎日生きていれば、どこかしらでストレスを感じ、イライラすることがあります。 イライラが原因で仕事がはかどらなくなったり、家族間に溝が出来たり、最悪の場合、他人に危害を加えたりして日常生活に支障をきたすことがありま…