30代男性の悩みと解決法をリサーチし紹介。

芸能界に学ぶコンプレックス改善法

2013.12.07

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誰しも1つや2つはコンプレックスを抱えて生きているものです。子供の頃の友人のふとした発言から気になりだしてしまったり、大人になってからも同僚の心無い発言によってコンプレックスが生まれることだってあります。身長、身体のパーツ、毛深い、毛が薄い…

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千原ジュニアも悩む?下ネタトークで笑わせる方法

2013.12.06

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先日のアメトーークでオンエアされた「コンプレックスについて語る会」では、30・40代の中堅芸人さん達が、赤裸々に自身のコンプレックスについて語り合っていましたね。中でも気になったのは、下ネタがウケないと嘆く千原ジュニアさんでした。合コンなど…

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油断大敵!しっかりケアする冬場の体臭

冬になると、夏ほど身体の臭い対策って怠りがちじゃないですか?夏はテレビCMやドラッグストアでも制汗グッズが紹介されるので、率先してケアするのですが、どうしても冬は体感として汗が表面上出てこないように思えてしまい、気にしなくなりがちです。とこ…

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忘年会シーズンは飲み過ぎ注意!お酒と上手く付き合う方法

12月に入ると、どこのお店も忘年会で盛り上がってますよね。1年の労をねぎらうこの時期は、お酒との付き合いも増えます。羽目を外すのは結構ですが、外し過ぎて病院送り、なんてことになってしまっては、何にも楽しくありません。今回は、そんなお酒と上手…

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幹事必見!絶対にすべらない忘年会の余興ネタはこちらから

あっと言う間に1年も終わりを迎えようとしています。年々時間の経過が早く感じる歳になってきた30代男性のみなさんが、1年の締めくくりに欠かせない行事と言えば、忘年会ですよね。幹事を任される男性も多いと思いますが、場所や食事の他にも皆で楽しみな…

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まだ間に合う!女性に喜ばれるクリスマスプレゼントの選び方

2013.12.04

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この時期になると決まって街はクリスマスムード。家族へ、恋人へ、そしてクリスマスに好きなあの子と結ばれるために、何をあげたらいいのか悩みどころですよね。プレゼントは気持ちが大事と言いますが、その言葉を真に受けてしまって奥さんや恋人をゲンナリさ…

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カッコよく歳をとろう!白髪の原因と対策

女性から見て、男性の老ける対象ポイントが、「ハゲ」「肥満」、そして「白髪」らしいです。30代男性にとって、そろそろ白髪が気になりだしてきた方も多いはず。異性からの目も気になりますが、自分自身としても毎日目にする髪の毛だけに、きちんと対処して…

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絶対治したい!メカニズムを理解してアガリ症を克服する

2013.12.02

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社会に出れば、営業先、社内、接待等、人前で話す機会が多くなります。 人に見られながら話すことに対して抵抗を感じる方は、対人不安を抱えていたり、社会恐怖症などの障害を抱えている場合があります。アガってしまうメカニズムを理解することでこの…

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実は多い!30代男性の下半身事情とその改善法

男性の人には言えない悩みの1つで、ED、つまり勃起不全が挙げられます。 30代男性の場合、精神的なストレスが原因になっている場合が多いため、自分のストレスの発信源を知ることが大事です。自分はまだ30代と思って安心していても、ある日突然…

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眼が悪い人に朗報です!視力回復に役立つトレーニング

毎日パソコンの前で作業することが多く、1日の大半を文字や数字と睨めっこしていると当然視力の低下につながります。オフィスワークがメインの方は、眼を休める時間が圧倒的に少ないと思います。そこで今回は、自宅や職場で毎日簡単に出来る視力改善トレーニ…

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